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什么是常州心理咨询就是聊天吗

发布时间:2022-01-19浏览次数:557

你会认为救死扶伤的医生和你的会话是聊天吗?

你会认为灵魂工程师的教师和你的交流是聊天吗?

对的,心理咨询师和你的对话也是有功能的。

人的组成简单的概括,可以分为生理和心理两部分,对应的是身体和思维。

色即是空,空即是色,色,就是物质;空,就是思维,这句佛语是说明思维和物质是互相转化且不可分割的,人的心灵和身体同样是这样个原理。

医生对你的身体健康负责,教师对你的学科知识负责,而心理咨询师的功能,对心灵负责。

可以引申出如心理测试、心理评估、心理分析、心理教育、心理科普、心理辅导、心理疏导、心理建设、心理素质、心理,心理教练、心理顾问、对应着不同程度心理活动引发的心理需求,有探索性的、有分析性的,有知识性的、有调整性的、有引导性的,有功能性的,有性的,有发展性的,根据需求不同、性质不同、程度不同,所用的方式方法不尽相同,并非全部都可以言传,语言只是其中一种较常用的方式,还有行为和工具,如绘画疗法,音乐疗法,肢体疗法,游戏,沙盘,格盘,卡牌,催眠等等。

心理学的应用非常广泛,可以说,没有人不需要心理学知识,而且这些知识应用越多,对人的帮助越大,为什么需要心理咨询师?自己看书看公众号可以吗?

尽信书不如无书,为什么?因为需要自己独立思考,找心理咨询师咨询,自己看书,都是一种形 式,各自有其局限性,看书的局限性在于,你解读的东西本来带着自己的认知,所谓一万个人看一本书会有一万个哈姆雷特,学生的课本都是一样的,老师也是一样的,但不同的学生学出来的效果就不一样,好比如健身也可以自己练,有教练好一点,游泳自己练就有点危险,再高难度的运动就需要老师,教练。

心理是什么,从一开始就自己学,会不会有偏差呢?这个等于拿着医书自学自救,除了风险外,还有效率。自学成才不是没有,但如果正在心理困扰之中,专业的事情交给专业的人会更适合,但完全依赖心理咨询师,也是不妥的,正如有急病跑医院是正常的,但平常让自己的身体养成健康习惯才是关键,不能把心理咨询当急救,当止疼片,医生更多的功能是治病,健康还是得自己自律,自己规划自己的人生。