做常州心理咨询有什么效果

西方心理学源自哲学，被西方称为哲学家的这类智者，在东方称为圣贤，哲学解答的是三大问题，我是谁，我为什么在此，我将去向何方，东方圣贤智慧解决的是人如何能适应社会的生存哲理。可以说，东西方的智者都在说着同一个道理，要是没有心灵智慧做底层引导，人活着并不舒坦，迷失、痛苦、焦虑、会不自觉的袭来。东方的圣贤智慧解读起来并不容易，而西方心理学发展的这一百多年，把具体怎么做，怎么解析人的心理活动这事拆解得详尽清楚，才有了心理咨询师这个职业。

心理咨询师大体来说有几种功能，我以下列举其中4个：

1、镜子：有些时候我们不太清楚自己是谁，自己为啥会这么想，自己到底能干什么，干得好不好，自我会在社会洪流中、人言可畏中迷失，心理咨询师这时可以让你更准确的定位自己，不至于在迷茫中沉沦。

2、引路人：人在面对生存发展，关系冲突，自我迷失的时候，前方的路显得特别崎岖黑暗，而心理咨询师正好可以作这个阶段的导航，陪你走这崎岖颠簸的一路，给你指引和信心，度过这个至暗时刻。

3、容器：人是情感的动物，需要被接纳，被包容，被允许，被肯定，被鼓励，很多人性本源的想法并不被周边的环境允许，这时会陷入深深的自我怀疑，甚至自责愧疚，这种既想要又做不成的冲突，便成为消耗心灵能量的根源，如果此时有心理咨询师作为一个稳定的，包容接纳的陪伴者，把暂时被侵蚀的自我保护起来，允许心灵有一个港湾，慢慢发展慢慢成长，这显得十分必要。不然刚成长起来的萌芽会被社会的狂风暴雨摧毁。

4、教练：教练不一定比运动员厉害，但教练可以帮助运动员成为更好的自己，原因是每个人都有自己看不见的局限性，而教练可以更全面更客观的从旁协助，心理教练是一个协助者，支持者，是镜子、引路人、容器的集合。